Húsbavágó kérdések – mit eszik egy flexitáriánus?
Könyvajánló
2021. július 28.
A Flexiteriánus étrend című kötet segítségével könnyedén térhetünk át a döntően növényi alapú étrendre, a húsfélék és tejtermékek teljes kizárása nélkül.
Ha nem szeretnénk teljesen lemondani a húsfogyasztásról, de fontos az egészségünk és az, hogy az alapanyagok fenntartható forrásból származzanak, továbbá a környezetünk élhetőbb legyen, válasszuk a flexitáriánus étkezést.
Ha a családunkban, barátaink között vegán, vegetáriánus és húsevő egyaránt akad, nem kell többfélét főznünk: a legtöbb flexitáriánus receptet egy kis kreativitással mindenki ízlésére alakíthatjuk.
A Flexitáriánus étrend száz receptet tartalmaz, és ötleteket ad ahhoz is, hogyan gazdagítsuk ételeinket időnként minőségi hússal, hallal vagy tejtermékekkel.
Fotó: libri.hu
- Kiadó: HVG Könyvek, 2020
- Terjedelem: 256 oldal
- ISBN: 9789633049365
Neked ajánljuk
Vissza
Hírfolyam
