2018. április 19., Emma
Gyengénlátóknak Nyomtatás E-mail Facebook Twitter Időjárás
Egészség 

A tavasz legfontosabb előnyei

A tavasz előnyei nemcsak a melegebb időjárásban mutatkoznak meg, hanem az egészségünkre pozitív hatást gyakorló tényezők megjelenésében is. A hazipatika.com honlap ezeket a jó hatásokat vette sorra.

hazipatika.com
Egészség 

Hogyan kerüljük el a kiégést és a depressziót? Tippek mindenkinek, aki a klímaváltozással a munkája révén (is) foglalkozik

Aki hivatalból mindennap azzal foglalkozik, hogy a közelgő klímakatasztrófát próbálja valahogy mérsékelni és késleltetni, annak nem ismeretlen az ezzel a tevékenységgel járó szorongás és stressz, félelem és reménytelenség, vagy az az érzés, hogy egy párhuzamos univerzumban élünk.

kislabnyom.hu
Egészség 

Szemétszedős kocogás, kocogós szemétszedés

#plogging. Ha rákeresünk erre az Instagramon, futócuccban szemetet szedő embereket találunk. Nagyjából ez a Skandináviából indult mozgalom lényege: futás közbeni szemétszedés, amivel mind magunkkal, mind a környezetünkkel jót teszünk.

Egészség 

Gyógynövények allergiára

A tavasszal ismét beköszöntött az allergiaszezon. A tudomány egyik nagy rejtélye az allergia, napjaink oly gyakori betegsége. Oka az immunrendszer túlérzékenysége. Általában örökölhető az allergiára való hajlam, és gyakran a légzőszerveket támadja meg (szénanátha, asztma). A gyógynövények segíthetnek abban, hogy immunrendszerünk ismét kiválóan működjön, de ez egy lassú, többlépcsős folyamat, türelmesnek kell lennünk.

gyorgytea.hu
Egészség 

Zöldturmixok hatása az emésztésre

Az enzimekben gazdag étkezés egyik alapja a zöldturmix. Zöld levelekből és gyümölcsökből készül, így előemésztett formában jutunk a gazdag tápanyaghoz, mely rostokban gazdag. A Naturi alábbi kisfilmje azt mutatja be, hogyan készíthetünk magunk egészséges zöldturmixot.

Egészség 

Gyógynövényes húsvét!

Húsvétkor nemcsak tojásfestéshez használhatunk gyógynövényeket, hanem a húsvéti menüt is színesíthetjük velük. Hogyan? A Budapesti Corvinus Egyetem Kertészettudományi Karán működő Gyógy- és Aromanövények Tanszék kutatói a Traditional and Wild program keretében tavaly többek között az egyes gyógynövényekkel kapcsolatos tradicionális tudást, valamint az egyes növények hatóanyag-tartalmát vizsgálták.

Egészség 

Hűtőben vagy szobahőmérsékleten? – A helyes gyógyszertárolásról

Ahogy egy nagybevásárlás után az élelmiszerek pontosan a megfelelő helyre kerülnek, hogy véletlenül se romoljanak meg, ugyanúgy a gyógyszerek helyes tárolásának is megvannak a maga alapszabályai. Nem ördöngösség, csak némi odafigyelést igényel. Arra is vigyáznunk kell, hogy a gyógyszer veszélyes anyag, amit elévülése után nem szabad a kukába dobni, hanem a patikákban adhatjuk le, ahol gondoskodnak a megsemmisítéséről.

Egészség 

Összefüggés lehet a környezetszennyezés, a tisztább otthonok és az allergiások számának növekedése között?

Egy 2016-os felmérés szerint elképzelhető, hogy 2025-re az Egyesült Királyság népességének fele szénanáthával, asztmával és egyéb allergiával küzd majd, amennyiben a jelenlegi tendenciák folytatódnak. Ennek oka a közlekedéssel járó környezetszennyezésben és a tisztább otthonokban rejlik – derül ki a kutatásból.

Egészség 

A piros húsú alma meghódítja Európát

A holland Red Moon vállalat többfajta piros húsú almát mutatott be, és egyben dobott piacra a Fruit Logistica 2018 kiállítás alkalmával, amelyek egész Európában nagy érdeklődést váltottak ki. A piros húsú almák nemcsak szépek, de nagyon egészségesek is.

Egészség 

Gyógyteák tavaszi fáradtságra

Végre beköszöntött a jó idő, s kezd a természet is életre kelni. Szívünk szerint mi is szeretnénk energikusan nekifutni a hétköznapoknak, de nem mindig sikerül, néha kifejezetten erőtlennek, fáradékonynak érezzük magunkat. Szerencsére a tavaszi fáradtság legyőzhető gyógynövényekkel is.

gyorgytea.hu
Egészség 

9 étel és ital tavaszi fáradtság ellen

Biztosan hallottad, hogy „naponta egy alma az orvost távol tartja!”. De a kínzó tavaszi fáradtságot vajon milyen konyhai trükkökkel lehet távol tartani? A kulcs a megfelelő táplálékok fogyasztásában rejlik, amelyek jótékonyan hatnak az anyagcserédre és az idegrendszeredre is.

bien.hu
Egészség 

5 gyógynövény a vas természetes pótlására

Nem köztudott, hogy a fáradékonyság, bőrszárazság, hajhullás mögött gyakran áll vashiány. A stressz, a vegetáriánus étkezés, a nagy vérveszteség is okozhat vashiányt. Ismerjük meg Szabó Gyuri bácsi füvesember segítségével azokat a gyógynövényeket, amelyek segíthetnek a vaspótlásban!

Egészség 

A madárfigyelés egészségessé tesz

Az Exeter Egyetem kutatása alapján a fás, bokros – madarak által kedvelt – környéken élők ritkábban szenvednek a depresszió, a szorongás és a stressz tüneteitől. Az előnyös hatás nemcsak a nyugodtabb kertvárosi, de a belvárosi területeken is érvényesült.

Egészség 

Halálos vírusokat éleszthet fel a klímaváltozás

Lépfene-, bubópestis-, feketehimlő- és spanyolnáthavírus – mind ott lapulnak Szibéria fagyos talajában a korábban eltemetett áldozatok testében. Ha kiolvadnak, most is fertőzhetnek, globális járványokat okozhatnak – figyelmeztetnek francia tudósok. Sőt, az ősidők vírusai is felszínre kerülhetnek.

Egészség 

Nagyanyáink bölcsessége influenza ellen

Hetek óta egyre többen betegszenek meg influenzával. A napidoktor.hu tanácsa szerint, ha náthásak és influenzásak vagyunk, ne rohanjunk rögtön a gyógyszertárba, hanem próbáljuk ki a hagyományos népi gyógymódokat: a tormát, gyömbért, erős paprikát, vöröshagymát, hagymateát, húslevest, forralt bort, fokhagymát, céklát, savanyú káposztát, citrusféléket, vagy antibiotikum helyett a mézes fokhagymát.

Egészség 

A városi légszennyezettség növelheti az öngyilkosság kockázatát?

A szálló pornak, a nitrogén-dioxidnak és a kén-dioxidnak való hosszú távú kitettség összefüggésben áll az öngyilkosság fokozottabb kockázatával – derült ki egy, dél-koreai felnőttek adataira épülő friss tanulmányból.

Egészség 

Gyógyböjt

A nagyböjt az önmegtartóztatás, megtisztulás, a nagy eseményre, húsvétra való testi-lelki felkészülés 40 napja a keresztény kultúrában. A füvesember Szabó Gyuri bácsi azt vallja, hogy a böjt kiváló hatással van mindenki egészségére, és olyan betegséget gyógyít, mint a reuma, az érelmeszesedés, a magas vérnyomás és különböző allergiás bőrbetegségek.

Egészség 

A frissen préselt búzafűlé

A búzafűlé maga az élet kicsiben. Hatását tekintve egyszerre táplál és tisztít. Többek között segít eltávolítani a nehézfémeket, és véd a sugárzás ellen is. Több mint 100-féle ásványi anyagot tartalmaz, vitaminok, enzimek kincsesbányája. Természetesen hat. Kisfilm és ismeretterjesztés a búzafűléről, otthoni elkészítéséről, hatásáról. 

Egészség 

A mandulaital 11 előnye, amit eddig nem tudtál

Azok, akik nem isznak tejet, ám valamilyen formában mégis pótolni szeretnék azt, valószínűleg találkoztak már a mandulaitallal. Akár vegetáriánus, akár tejérzékeny vagy, a mandulaital remek, egészséges választási lehetőség.

Egészség 

A hónap gyógynövénye: a mezei kakukkfű

A mezei kakukkfű az egyik legjobb immunerősítő hatású gyógynövény, ami így, a februári télben bőven ránk fér. Nagyon jó fertőtlenítő gyógytea készíthető belőle, mely megvéd a betegségektől. Gyulladáscsökkentő, nyálkaoldó, köptető hatása van: kezelhető vele a köhögés, a torok- és mandulagyulladás.