2020. október 27., Szabina
Gyengénlátóknak Nyomtatás E-mail Facebook Twitter RSS Időjárás

Őszi tisztítókúra gyógyteákkal

A tavaszi mellett ősszel is javallott tisztítókúrát végezni. A tél előtti salaktalanítással felkészülünk a vitaminokban, napsütésben (vagyis D-vitaminban) szegény, ködös és hideg napokra. A tisztítókúrát végezhetjük gyógynövényekkel és egyéb kúrával (léböjt, diéta), amely alatt ajánlatos gyógyteákat inni folyadékbevitel céljából.

A legjobb vértisztító gyógynövények a dió, a csalán, a bodza, a gyermekláncfű, a katángkóró, a szederlevél és az útifű. A vízhajtó növények is tisztítják a vért, például a nyírfalevél, a hársfa és a zsurló. Szintén ihatják erre a célra a réti legyezőfűből vagy a körömvirágból készült gyógyteákat.

Több módszerrel is végezhető a szervezet méregtelenítése:

  • e gyógynövényekből összekeverhetünk egyenlő arányban hármat-négyet, és naponta ihatunk a keverékből egy csészével reggel, éhgyomorra;
  • a katángot és a zsurlót nem forrázással, hanem főzéssel kell készíteni, tehát ezeket nem lehet olyan növényekkel összekeverni, melyeket forrázni kell;
  • ihatjuk a gyógyteákat felváltva is, egyik nap az egyikből, másik nap a másikból egy-egy csészével;
  • mindig reggel, éhgyomorra fogyasszuk a teákat, akkor lesz a leghatásosabb a kúra.

A bodzavirágból készült tea vízhajtó, emésztést elősegítő, köhögéscsillapító hatású. Megfázásra, hörghurutra, izzasztószerként és immunrendszeri serkentőként használják.

Fotó: Shutterstock

A máj és az epe tisztítására a legjobb gyógynövények a diólevél és a csalán, májtisztításra az ezerjófű, amely az emésztést is segíti.

A húgyhólyag és a húgyutak tisztítására, vízhajtásra a csalánlevéltea a legjobb.

A galagonya gyógynövényként alkalmazott virágos ágvége a szív munkáját segíti, az erek falait és a szívizmokat rugalmasan tartja, elkerülhető vele az infarktus, az agyvérzés, a trombózis.

A fekete ribizli leveléből készült gyógytea reumára, vérnyomáscsökkentésre, légúti tisztítóként használható. Csökkenti a húgysavat, ezért mindenféle ízületi gyulladásra, meszesedésre kiváló. Izzasztó, vérképző, emésztés- és étvágyjavító hatása is ismert. Vese- és hólyagbántalmakra is használjuk. Javítja a hajszálerek vérkeringését, csökkenti az érgyulladásokat.

A tejoltó galaj az egész nyirokrendszert támogatja.

A tisztítás ideje alatt sok folyadék fogyasztása ajánlott.

Neked ajánljuk
A dió gyógyhatása és különleges felhasználása A nap képe: Az élet egy szelete – Egy szeder életciklusa Az IKEA felmérése alapján elméletben már jók vagyunk környezettudatosságból Újra Nyíregyházán Európa legnagyobb afrikai elefántja (képgalériával) Egyre inkább sújtja Afrikát az éghajlatváltozás
Tovább a forrásra: szimpatika.hu
Vissza
Hírfolyam