2021. március 7., Tamás
Gyengénlátóknak Nyomtatás E-mail Facebook Twitter RSS Időjárás

Fokhagyma: vírusölő, immunerősítő, méregtelenítő

A fokhagyma nemcsak ősi fűszernövény, hanem gyógynövény is. A régi időkben különböző megbetegedések ellen vetették be, egyiptomi tekercsekben is említik gyógyító hatását. A mostani járványhelyzetben is hatásos lehet a megelőzésben.

Vírus- és baktériumölő

A fokhagyma erősen antibakteriális, vagyis vírus- és baktériumölő, fertőtlenítő hatással bír. A II. világháborúban a sebek elfertőződésének megelőzésére használták. A fokhagyma eltávolítja a szervezetből a toxinok jelentős részét, természetes méregtelenítő hatással bír, megszabadítja a szervezetet a bélben megtelepedő élősködőktől.

Vírusölő képessége miatt a bélhurut, májgyulladás, herpesz, ekcéma és bizonyos gombás fertőzések ellen is hatásos.

Immunerősítő

Rendkívül hatékony immunerősítő, tartalmaz A-, B-, C- és E-vitamint is. Az egyik legjobb természetes antioxidáns, C-vitaminban jócskán bővelkedik. A komplex összetevőknek köszönhetően véd a megfázás ellen, de nátha ideje alatt is tanácsos fogyasztani a gyors gyógyulás érdekében.

Fotó: Shutterstock

Ilyenkor a legjobb fokhagymateát kortyolni. A csodaital elkészítése egyszerű: 2 gerezd fokhagymát össze kell zúzni, majd 3 deci forró vízzel nyakon önteni, lefedve 10-15 percig állni hagyni, utána citromot és mézet lehet belekeverni, és kész is a gyógytea. A fokhagymateát megfázás alatt napi kétszer ajánlott fogyasztani, az íze és az illata nem túl kellemes, de legalább hatásos a nátha elleni harcban.

Az érrendszer legjobb barátja

Fogyasztásával a magas vérnyomás csökkenthető, szabályozza a koleszterinszintet. Kialakult magas vérnyomás esetén azonban a fokhagyma csak kiegészítő kezelésként alkalmazható, ilyen esetekben a gyógyhatása már kevés lesz. Rendszeres fogyasztásával megakadályozható a vérrögképződés, mert a fokhagymában található hatóanyagok nem engedik a vérlemezek összetapadását.

Amellett, hogy csökkenti a vérnyomást, a vérkeringést élénkíti, így az erek több vért tudnak szállítani. A fokhagyma vértisztító, de segíti az emésztést is.

Neked ajánljuk
Hamarabb indul az idei medvehagymaszezon Mikor érdemes a fenntartható megoldásra váltanod? Az alkalmazkodás jegyében árnyékolókkal teszik élhetőbbé a bécsi otthonokat Fukushima: az atomerőmű végleges elbontását 2050-re tervezik Elektromos mobilitás: bővül a hazai töltőhálózat
Tovább a forrásra: sobors.hu
Vissza
Hírfolyam