2021. október 19., Nándor
Gyengénlátóknak Nyomtatás E-mail Facebook Twitter RSS Időjárás

Gyógynövények szembetegségekre

Október a látás hónapja. Szabó Gyuri bácsit, a bükki füvesembert ennek kapcsán kérdezték a szemet erősítő és a szembetegségekre bevált gyógynövényekről. A népgyógyászat a fáradt, gyulladt szemekre éppúgy tud megoldást, mint az időskori, kezdődő szürke hályog vagy épp az árpa kezelésére.

Manapság egyre többen és többet dolgozunk számítógépről, okostelefonról, ami igen erős igénybevételt jelent a szemnek – ráadásul még a szabadidőnkben is valamilyen monitort vagy kütyüt nézünk. A 21. századi ember sajnos mindent elkövet azért, hogy a látása idő előtt elromoljon. A komolyabb szembetegségekkel természetesen mindenképpen szakemberhez kell fordulni, de enyhébb esetekben, illetve megelőzésként többféle természetes gyógymód bevethető a fáradt, égő, begyulladt szemek, valamint a látásromlás elkerülése érdekében. A természet patikájából az alábbi gyógynövényeket ajánljuk otthoni használatra.

Szemvidítófű – fáradt, gyulladt szemekre

A szemvidítófű, ahogy a neve is mutatja, kiváló gyógynövény a szemre és a látás javítására. Magas A- és C-vitamin-tartalma hatékonyan csökkenti a gyulladásokat, fertőzéseket, míg az antibiotikus és összehúzó hatású csersavtartalma tisztítja és edzi a szem nyálkahártyáját. A népgyógyászat száraz, fáradt szemekre éppúgy ajánlja, mint a szezonális allergia vagy gyulladás miatt könnyező szemekre. Kötőhártya-gyulladásnál enyhíti a viszketést és a vörösséget, de árpára is bevált gyógynövény. Szemerősítőként a szemvidítófű az orvostudományban általánosan elismert, különösen szem-, kötőhártya- és szemhéjgyulladásnál. Gyenge főzetét használhatjuk külsőleg borogatásként, illetve teáját naponta többször is ihatjuk.

Szemvidítófű Fotó: wikipedia.org

Hogyan készítsünk gyógynövényes borogatást szemre? 
Forraljunk fel 3 dl vizet, és szórjunk bele két-három teáskanál szárított gyógynövényt. Lefedve hagyjuk állni, majd tíz perc múlva szűrjük le. Amikor már langyos, áztassunk bele vattapamacsot, gézt vagy tiszta vászondarabot, és azt helyezzük a csukott szemhéjakra. Ezt többször ismételjük. Ha a gyógynövényt filterbe tesszük, és úgy áztatjuk ki a hatóanyagot, akkor vattapamacs helyett a filtert is a szemünkre helyezhetjük.

Diólevél – kezdődő szürke hályogra

Gyuri bácsi kedvenc gyógynövénye a diólevél, amelynek teája a szemfenék tisztításában is segíthet. A bükki füvesember kezdődő szürke hályog kezelésére ajánlja a dióleveles lemosást. Ehhez fél deciliter vízzel le kell forrázni egy csipetnyi szárított diólevélteát, s amikor kihűlt, az ujjunkat belemártani, ezzel mosni át kívülről a csukott szemhéjakat. Kívülről is beszívódik, a szem ereit tisztítja és erősíti, oldja a meszes lerakódásokat. Azért kell ilyen kis adagot készíteni, mert a lemosást napjában többször is ajánlott elvégezni.

Diófalevél Fotó: gyorgytea.hu

Fekete áfonya – látásjavításra

A fekete áfonya termése antioxidáns hatása és luteintartalma révén bizonyítottan javítja a látást, és segíthet a szürke hályog esetén is. Magas A-, B-, C-, E-vitamin- és egyéb hatóanyagtartalma (flavonoidok) segíti a retinasejtek gyors regenerálódását. Élesíti a látást, javítja az éjszakai tájékozódóképességet, a cukorbetegséggel együtt járó ideghártya-problémáknál, sárgafoltnál, illetve szürke hályog ellen is segítséget nyújthat. Aki gyengébben lát a sötétben, annak különösen ajánlott a rendszeres fogyasztása.

Fekete áfonya Fotó: gyorgytea.hu

Kamilla – kötőhártya-gyulladásra

A jól bevált kamillás borogatást a szemhéjon kialakuló bármilyen gyulladásos elváltozásra bevethetjük, de az árpának nevezett fájdalommal és kivörösödéssel járó gennyes tályogra is nyugtató gyógyírt jelent.

Kamilla Fotó: gyorgytea.hu

Fontos kiemelni, hogy a szem egészsége a máj és az epe állapotán is múlik. A kínai gyógyászat szerint ezek a szervek egy meridiánon helyezkednek el – nem véletlen, hogy a szem sárgasága májbetegséget is jelezhet. Emellett azt is tudnunk kell, hogy a szemnek fontos vitaminokat, (A-, E-, C-, béta-karotin, lutein, zeaxantin) ásványi anyagokat, nyomelemeket a szervezet nem képes önállóan előállítani, ezért ezeket rendszeresen biztosítani kell megfelelő táplálkozással vagy étrendkiegészítő fogyasztásával.

Neked ajánljuk
8 immunerősítő módszer (videó) 8 immunerősítő módszer (videó) Így készíthetünk otthon herbamézet Hol a helyük a kiürült patronoknak? A tengerfenék makraméba öltött szépsége
Tovább a forrásra: gyorgytea.hu
Vissza
Hírfolyam