Rengeteg gyógyhatása van a méhek termékeinek, a megelőzésben is segítenek
A méz nemcsak kiváló csemege, hanem az egyik legrégebbi természetes gyógyhatású finomság – a sumérok, egyiptomiak, görögök egyaránt hódoltak gyógyító tulajdonságai előtt. A méz és az egyéb méhészeti termékek közel 70-féle gyógy- és fiziológiai hatással bírnak. A velük való gyógyításnak külön neve van: apiterápia.
Az apiterápia a méhek termékeinek gyógyító célú felhasználása. A méhészeti termékek koncentráltan tartalmazzák a szervezet működéséhez szükséges létfontosságú anyagokat.
Rendszeres fogyasztásuk segíti az egészség megőrzését (megelőzés) és az immunrendszer erősödését.
A természet eme édes adománya, a méz négyötödrészt glükózból és fruktózból áll. Kalcium, réz, vas, magnézium, mangán, foszfor, kálium, nátrium, cink és kis mennyiségben B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, C-vitamin található benne. A sötétebb mézek (pl. fenyő, pitypang) gazdagabbak ásványi elemekben, vasban, rézben és mangánban – olvasható a webbeteg.hu cikkében.
a méhészeti termékek jótékony hatásai
- A méz antiszeptikus, vagyis baktériumölő hatását már rég óta ismerték: a háborúk során sebek fertőtlenítésére is használták.
- A népi gyógyászatban fájdalomcsillapítóként és köptetőként a házi patikák szerves része.
- Vízzel érintkezve a mézben hidrogén-peroxid szabadul fel, ami az elhalt szöveteket és baktériumokat feloldja.
- A pH-ja is savas, az sem kedvez a baktériumoknak, így minden együtt áll ehhez a nagyszerű hatáshoz.
- Kedvezően hat az izomzat, s még a szívizomzat működésére is.
- Jót tesz az emésztésnek.
- Tisztítja a vért, serkenti a vérkeringést, és vérnyomáscsökkentő hatású.
- Fáradtság és különböző betegségek leküzdésében is használ.
- Egy kiskanál méz elszopogatva megnyugtatja a stresszes idegrendszert is, mivel beindítja a szerotonin nevű hormon termelődését.
- Egy cukorbetegnek, ha elájul vagy kómába esik, az a legjobb, hogyha cukros víz helyett a szájpadlására mézet kenünk, ugyanis még onnan is felszívódik. Ám ezenkívül nem javallott a cukorbetegeknek a méz fogyasztása!
- A méz és a virágpor a férfipotenciára is kedvezően hat.
- Egy borsónyi mennyiségű mézet szétkenve az arcbőrön, az puha és bársonyos lesz. Virágporra vagy bármilyen összetevőre allergiások azonban még külsőleg se próbálják meg alkalmazni.
- A propolisz a méhek ragasztója. Speciális kémhatása, összetétele határozott gyógyító erőt képvisel.
-
A méhcsípést (méhméreg) többek között ízületi bántalmakra használják, de házi körülmények között semmiképp ne használjuk, mert allergiás reakciót válthat ki egyeseknél.

Fotó: MTVA/Bizományosi: Oláh Tibor
Amire vigyázni kell a méz fogyasztásakor:
– 100 gramm méz 1350-1450 kJ energiát ad a szervezetnek, ezért használatával csínján kell bánni!
– Egészséges embereknek is maximum egy teáskanállal javallott egy napra.
– Mézet nem szabad 1 éves kor alatti gyermeknek adni!
– A mézet lehet forró italba keverni, de sosem szabad együtt főzni vele, mert elillannak a hatóanyagok.