2021. október 19., Nándor
Gyengénlátóknak Nyomtatás E-mail Facebook Twitter RSS Időjárás

Gyógynövények iskolakezdésre, avagy milyen gyógytea javallott a gyerekeknek

Gyakori kérdés a szülők részéről: adhatók-e ugyanazok a gyógyteák a gyerekeiknek is, mint amelyeket ők maguk isznak? Az általános szabály az, hogy gyerekeknek 12 éves kor alatt bizonyos gyógyteák nem adhatók, erre vonatkozó kísérleteket ugyanis nem végeztek, nincsenek adatok. Szerencsére azért akad pár kivétel.

Ha bölcsődés vagy óvodáskorú a gyermek

Mezei kakukkfű – Immunerősítésre 2 éves kortól napi egy csésze mezeikakukkfű-tea javasolt belsőleg (hígítva, azaz egy teáskanál teafű 2,5 dl vízhez). A kakukkfű nagyon jól működik akkor is, ha a gyermek fürdővizébe keverjük. Nagy kád esetén 3 liter mezeikakukkfű-teát kell önteni a fürdővízhez, és a gyermek 20 percet tartózkodjon a vízben. Ha még kis kádban fürdik, akkor egy csésze teát kell készíteni, kihűteni, és a fürdővízbe önteni. Az is jó módszer, ha egy kis gézzacskóba teszünk egy púpos evőkanálnyi teafüvet, és azt a fürdővízbe helyezzük. A gyerekeknek tágabbak a pórusaik, így a kakukkfű illóolaja a bőrön keresztül is beszívódik.

Csipkebogyó – A belőle készült tea 1 éves kortól használható, szükség esetén akár naponta is lehet adni a gyereknek a növény C-vitamin-tartalma miatt. Emellett van benne A-, B-, K- és P-vitamin is, a magjában pedig E-vitamin. Immunerősítő hatása van, fokozza a szervezet védekezőképességét, ellenállását a fertőzésekkel, betegségekkel szemben.

Hársfa – A hársfavirág teája megfázásra, influenzára az egyik leggyakrabban használt gyógynövény. Izzasztó hatásánál fogva lerövidíti a gyógyulási időt. Lázat és köhögést csillapít, fejfájást szüntet, ízületi fájdalmak esetén kádfürdőként, hólyaghurut esetén ülőfürdőként hasznos. Nyugodtan adhatjuk gyermekeinknek.

Nagyon jól tesszük, ha a kicsiket hozzászoktatjuk a gyógynövényteák ízéhez, így a fogyasztásuk később már az önálló napi rutinjuk részét is képezheti.

Fotó: gyorgytea.hu

Kisiskolásoknak

Kamilla – Talán az egyik legismertebb gyógytea, és a legtöbb háztartásban megtalálható. Kiválóan alkalmazható enyhe gyulladásokra (pl. torokgyulladás), de akár az ekcéma és a dermatitis kezelésére is bevethetjük.

Citromfű – Bár általában a gyerekek várják az iskolát, vannak, akiknél szorongást válthat ki, ami akár alvásproblémákhoz is vezethet. Fontos, hogy foglalkozzunk a probléma lelki oldalával, de használjuk ki a citromfű nyugtató hatását is.

Szurokfű – Étvágytalanság ellen, idegnyugtatásra, immunerősítésre tökéletes választás egy csésze szurokfűtea.

Külsőleg is alkalmazható gyógynövény a fürtös menta, a kakukkfű és a kamilla, melyekkel eleinte a gyerekkel együtt célszerű inhalálni.

Neked ajánljuk
8 immunerősítő módszer (videó) Még több világító bringaút lesz országszerte Tíz éven belül teret hódítanak a környezetkímélő buszok Magyarországon Újabb felmérést készít az élelmiszer-hulladékról a Nébih A Coldplay környezetbarát világturnét tervez jövőre
Tovább a forrásra: gyorgytea.hu
Vissza
Hírfolyam